子どもはいつから歩くようになるの？練習した方がいい？早い子と遅い子の特徴

赤ちゃんがいつ歩けるようになるのか心配なママパパさんへ。あなたの赤ちゃんが他の赤ちゃんより歩くのを覚えるのが遅いかもしれない・・・と心配になる必要はありません。

この記事では、あなたの疑問が解決します。また、歩くのが遅い原因や、早い子と遅い子の特徴についても説明します。さらに、赤ちゃんが歩き始めるのが早いと心配になるのはどんなときか、赤ちゃんを外で歩かせるための準備の仕方、小さな子どもが歩き始めたら気をつけるべきことなども紹介します。

赤ちゃんはいつから歩くようになるの？

一般的に、赤ちゃんは生後9カ月から18カ月の間に歩き始めます。

一般的に、赤ちゃんが歩けるようになるのは、生後11ヶ月から15ヶ月の間です。ただし、赤ちゃんの成長には個人差があり、それぞれのペースで歩けるようになることが重要です。歩けるようになる時期が早い子もいれば遅い子もいるのは自然なことです。

歩くための準備として、ハイハイとおもちゃの遊びがとても大切です。ハイハイは筋肉を鍛えるだけでなく、バランス感覚や協調性を養うのにも役立ちます。また、ベビープッシュカーのような押して進むおもちゃで遊ぶと、歩くという動作をより理解しやすくなります。視覚的な補助として、赤ちゃんの前で引っ張ったり歩いたりできるおもちゃを使って、歩こうとする動機づけをするママやパパも多いです。

もうひとつ大切なことは、赤ちゃんの能力に合わせてあげることです。このようなスキルの発達には時間がかかるので、根気よく、遊び心を持って取り組むことが大切です。

赤ちゃんが一人で歩けるようになるための方法：成長別

生後1ヶ月の赤ちゃんは、周囲の環境に順応し、発達の兆しを見せています。この時期の赤ちゃんは、両手を顔の前に上げ、頭を左右に動かし、こぶしを強く握ることができるようになるはずです。生後3ヵ月になるころには、さらに頭を上げられるようになり、仰向けで自分の体をコントロールできるようになるはずです。

生後4ヵ月になると、寝返りを打ったり、足を伸ばしたり、物を離したりするようになり、身体活動が活発になるのが一般的です。4～7ヵ月になると、自分でお座りができるようになり、最小限の支えで頭を上げられるようになり、自分で体を引っ張って立てるようになり、ハイハイを始めます。

7ヵ月から10ヵ月にかけては、自分で立ち、体を回転させ、支えながら数歩歩くことができるようになります。10ヵ月を過ぎると、歩くのがかなり上手になりますから、この時期に練習して動作に慣れさせることが大切です。

赤ちゃんが歩くのが遅い原因とは？

赤ちゃんが歩くのが遅くなる原因として、視力、体力、筋力に影響などが考えられます。また、ある種の発達の遅れが原因で、予想より歩くのが遅くなることもあります。

また、赤ちゃんをハイハイさせるよりも、たくさん抱っこするなどの育児習慣も、歩行の遅れにつながる可能性があるので注意が必要です。

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赤ちゃんが歩く練習は必要ですか？

答えは「練習は必要」です。他のことと同じように、歩くことも練習すれば早く歩けるようになります。赤ちゃんの年齢や発達に応じて、足や足首、腰の筋肉を発達させるのに役立つ楽しい行動がいくつかあります。

例えば、手をつないで立たせたり、お腹を両手で支えてあげた状態で、つま先立ちで歩かせたりすることなど。これらの活動は、歩くという動作に慣れさせ、バランスを改善し、協調性を高めるのに役立ちます。

赤ちゃんが外で歩くようになるための準備

外を歩くには、床など家の中の滑らかな表面を歩くよりも、より多くのリスクがあるため、スキルを身につける必要があることに留意する必要があります。なぜなら、外の地面は通常、もっとでこぼこしており、子どもは家とは異なる筋肉やバランスを働かせる必要があるからです。

そのため、赤ちゃんにはさまざまな地形に慣れ親しんでもらうことが大切です。たとえば、家の中でカーペットやラグなど、さまざまな場所を歩かせたり、靴を履いて歩かせたりしてみましょう。

歩くことは赤ちゃんの発達の大きな節目ですから、赤ちゃんが外を歩いて環境と触れ合うための心身の準備を整えてあげたいものです。以下のような活動で、赤ちゃんが歩く練習をするよう、親が促してあげましょう。

• 日中、探検や練習をする時間を多く持てるように、床におもちゃを置いてあげる
• おもちゃを手の届くところに置き、そこに向かって歩こうとする意欲を引き出す
• 歩行の手助けをしながら、一緒に歩く練習を楽しむ
• 床には裏面が滑りにくいラグを敷いて、グリップ力を高めて安定させる
• 階段の上り下りにベビーゲートを設置し、事故を未然に防ぐ

歩きはじめるのが早くても心配？O脚になりやすい？

歩き始めるのが早いと、膝に負担がかかりすぎてしまい、ブラウント病というO脚になると言われることがあります。

ブラウント病とは、脛骨というスネの骨が彎曲（わんきょく）するために起こるもの。放置すると40%程が手術を必要としたとの報告もあります。 しかし、できるだけ早い時期に装具での治療を開始することにより手術を避けることができます。＜引用元：希望ヶ丘子ども医療福祉センター「O脚について」＞

しかし、赤ちゃんは最初はO脚で、成長と共に筋力がついて矯正されていくのです。成長過程の中で気になる動きや歩きづらい様子などを把握した場合、適宜小児科医へ相談しましょう。

赤ちゃんが歩き始めたら – 気をつけるべき生活のポイント

赤ちゃんの発達が進むのは喜ばしいことですが、歩き始めたら気をつけるべき生活のポイントがあります。

• 小児科医のアドバイスに従い、医学的に歩行が可能であることを確認しましょう。
• 小児科医のアドバイスに従い、医学的に歩けることを確認しましょう。歩けるようになるまでには、その子のペースで成長させましょう。
• サイズの合った適切な靴を履かせ、適切な床面を確保しましょう。
• 赤ちゃんの歩き方や歩き方に問題がある場合は、かかりつけの小児科医に相談してください。
• 扁平足や内反足などの症状や発達の遅れがないかを確認する。

まとめ

歩けるようになることは、赤ちゃんにとっても、ご両親にとっても、とても喜ばしいことです。

しかし、赤ちゃんはそれぞれのペースで成長していくことを忘れてはいけません。他の子と成長を競う必要はありません。ご家庭で簡単な練習を始め、赤ちゃんが歩けるようになるまでの間、サポートすることをおすすめします。

疑問や不安がある場合は、必ずかかりつけの小児科医に相談してください。愛情、忍耐、そしてサポートがあれば、あなたの赤ちゃんが歩けるようになったときに最高の経験をすることができます。