コラム 子どもの背は運動すると伸びる!成長ホルモンの分泌を促す効果的な方法とは 子どもの頃から運動しすぎると、身長が伸びにくくなるという噂を聞いたことはありますか? でも、その噂、本当でしょうか。確かに、過度な運動は逆効果かもしれません。 しかし、正しい運動方法を習慣化すると、身長は伸びやすくなることがわ... 2022.07.15 コラム